1、桃胶、银耳、莲子、百合、红枣备好
2、桃胶先用凉水泡发,一般要泡30--40个小时左右,才可以完全泡透
3、泡好的桃胶,清洗干净
4、银耳、莲子、红枣、百合也提前用水泡一下,提前4个小时左右就可以
5、把泡好的银耳、莲子、百合、红枣倒入砂锅中
6、加入适量的清水
7、放入冰糖
8、放到火上煲半个小时左右
9、倒入泡好的桃胶,再继续小火煲1个小时
10、煲好的桃胶银耳莲子羹,美容养颜哦
1、桃胶、银耳、莲子、百合、红枣备好
2、桃胶先用凉水泡发,一般要泡30--40个小时左右,才可以完全泡透
3、泡好的桃胶,清洗干净
4、银耳、莲子、红枣、百合也提前用水泡一下,提前4个小时左右就可以
5、把泡好的银耳、莲子、百合、红枣倒入砂锅中
6、加入适量的清水
7、放入冰糖
8、放到火上煲半个小时左右
9、倒入泡好的桃胶,再继续小火煲1个小时
10、煲好的桃胶银耳莲子羹,美容养颜哦