紫菜包饭的制作方法

简单制作自己独一无二的紫菜包饭吧！

食材

熟米饭 400克

菠菜 60克

胡萝卜 1-2根

鸡蛋 1个

紫菜 4片

蒜末 8克

牛肉馅 30克

白芝麻 10克

生抽1茶匙 5ml

盐2茶匙 10克

香油2汤匙 30ml

黑胡椒粉1/2茶匙 约3克

糖1/4茶匙 约1克