1、做南瓜粥或蒸南瓜块时,从南瓜中取出的瓜瓤,不要扔掉,放入盘中。
2、用手将南瓜子挤出来。
3、将盛南瓜子的盘子里放上水,泡10分钟。
4、用手在水中将南瓜子揉洗几次,将水空干。
5、将前几次积攒的南瓜子从冰箱里拿出来,与这次洗好的放在一起。
6、将所有的南瓜子,放在电饼铛里,摊放均匀,撒适量盐,盖盖,加热。
7、加热2分钟后,用木铲子翻炒几下,再加热2分钟即可,盛出食用。
1、做南瓜粥或蒸南瓜块时,从南瓜中取出的瓜瓤,不要扔掉,放入盘中。
2、用手将南瓜子挤出来。
3、将盛南瓜子的盘子里放上水,泡10分钟。
4、用手在水中将南瓜子揉洗几次,将水空干。
5、将前几次积攒的南瓜子从冰箱里拿出来,与这次洗好的放在一起。
6、将所有的南瓜子,放在电饼铛里,摊放均匀,撒适量盐,盖盖,加热。
7、加热2分钟后,用木铲子翻炒几下,再加热2分钟即可,盛出食用。