1、脚臭多是脚多汗引起的,鞋子捂得紧,空气不通畅,细菌繁殖多,臭味自然大。所以天热时最好穿宽松透气的鞋子。
2、把樟脑磨成粉铺一层在鞋垫下面,樟脑有除菌作用,可以有效喉哆碓飙去除出汗而繁殖的细菌。但是要作用樟脑不要和皮肤直接接触,樟脑要一周一换。
3、洗鞋袜时可以用盐水浸泡十几分钟,再用洗涤剂洗净,就没什么味道了,
4、用茶泡脚,泡半小时左右,最好用花茶,擦干后用爽身粉擦一遍,可以防止脚臭复发。
5、坚持每晚泡脚,加入适量的白醋杀菌抑菌。
6、最重要的是主要饮食起居,饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物,起居要规律,这样才能有一个健康的身体。