1、首先准备适量菜花,用手掰成小朵,锅中烧水放点盐,水开之后把菜花焯至一分钟,捞出控水。
2、然后热锅凉油炒五花肉,炒至干香,加入葱姜、小米辣,再加入一勺干锅酱,其他盐鸡精都可不放。
3、最后炒出红油之后,加入炒好的菜花、蒜苗,大火翻炒均匀,干香脆嫩的干锅菜花即可制作完成。
1、首先准备适量菜花,用手掰成小朵,锅中烧水放点盐,水开之后把菜花焯至一分钟,捞出控水。
2、然后热锅凉油炒五花肉,炒至干香,加入葱姜、小米辣,再加入一勺干锅酱,其他盐鸡精都可不放。
3、最后炒出红油之后,加入炒好的菜花、蒜苗,大火翻炒均匀,干香脆嫩的干锅菜花即可制作完成。