红枣核桃黑米粥怎么做？

时间：2026-04-22 17:05:50

核桃仁、红枣焯水煮熟，核桃仁去皮，红枣切片去籽放到锅中，放入黑米，加入300毫升清水，小火煮20分钟，出锅，装入辅食机打成泥，滴入牛油果油。