都知道产后新妈坐月子氇筐塘瓠里身体会很虚弱，那么有些人可能就要问了，为什么会很“虚”呢？而且还感觉全身酸痛无力，其实每个生产完的产妇都会因为生产而造成气血不肽厥与撺足，同时也就造成了身子“虚”，全身酸痛无力。
女性在分娩后的几天内出汗特别多，而且一天中会出好几次汗，这被称为“褥汗”，遇到夏天天气炎热时出的汗更多。其实孕妇产后出汗多主要是皮肤排泄功能旺盛，将过多的水分通过汗腺排出体外，这是女性产后自我调节的正常生理现象。
也正是由于生产会让人气血不足，所以坐月子感觉全身酸痛无力，这就是很正常的情况，所以才更需要一个月时间来调养身体的，这时候是应该静养的。
分娩之后，如同一个包袱落地，产妇的负担大为减轻。因而代谢水平和内分泌活动显著降低，机体不再需要过多的循环血量，潴留的钠盐和水分就成多余的了，必须及时排出体外，这样才能减轻心脏的负担，有利于机体全面恢复。
孕妇产后多汗是一种正常的生理现象，因为分娩之后，产妇的负担大为减轻。因而代谢水平和内分泌活动显著降低，机体不再需要过多的循环血量，潴留的钠盐和水分就成多余的了，必须及时排出体外，这样才能减轻心脏的负担，有利于机体全面恢复。
产后全身酸痛无力无需大惊小怪，经过一段时间的调理就好了，所以说月子里身子“虚”很正常。注意多休息，要上妈妈觉得厉害受不了的话，也是可以用中药来调节的，这样好的比较快。不过建议还是不要选择药物，若是能自我调节好更好。