1、错误认识一、胖孩子孩子长得好 有些孩子长得白白胖胖，大家都会认为这个孩子的长得很好。其实并非如此，肥胖儿不仅容易造成智商下降、动手和运动能力差，同时长大后还会容易患上高血压，糖尿病之类的疾病。
2、错误认识二、饮酒能够御寒 其实酒精在体内燃烧产生的热量是相当少的。我们之所以会感觉到喝酒后有暖烘烘的感觉，那是因为酒精刺激血管扩张，加强了体内的新陈代谢，给人一种增加热量的假象。
3、错误认识三、孕妇需要督廑沣陨穿防辐射衣服保护胎儿 这一说法并不正确，研究证明孕妇日常接触的各种电磁波和辐射，并不会影响孕妇和胎儿的健康，目前还没有任何的证据表明，它能导致孕妇的流产，胎儿畸形。
4、错误认识四、做梦有碍健康 其实做梦是正常的生理现象，对健康并没有多大的影响，每个人都会做梦，如果不做梦，反而可能有问题。但是如果经常做噩梦，也需要进行相应的心理治疗。
5、错误认识五、维生素c能有预防和治疗感冒 很多人觉得补充维生素c就能有效的预防感冒，其实并不是这样的，大量的科学研究证明，维生素c并不能降低普通感冒的发病率。
6、错误认识六、指甲上的月牙状态可以预测健康 其实，指甲上的月牙只是指甲生长过程中形成的一种很自然的现象。因此，用月牙的数量和大小来评判是否健康是没有任何依据的。
