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大姨妈来了肚子痛该怎么办
时间:2024-10-14 21:21:03
1、避冷,这几天,一定要尽量避免接触凉水,不能游泳,洗浴使用温度合适的放凉的开水。
2、注意保暖,可以用热水袋热敷小腹部,缓解疼痛。
3、饮食要清淡,禁烟酒,含咖啡因的食物要避免,可以喝些红糖水。
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