1、住宅养花好处多 据报道，紫苑属、黄耆、含烟草和鸡冠花等一类植物，能吸引大量的铀等放射性核素；芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛；常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80%以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；柑桔、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。 另外吊兰还可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉类花卉夜间很少排出二氧化碳；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强，对铬也有一定的抗性，绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态。
2、卧室摆花要讲究 尽管家庭养花好处多，但卧室摆花要讲究，这是因为白天花卉在进行光合作用时是放出氧气和吸收二氧化碳；但在夜间，榕蝽淇咽花卉不进行光合作用，不仅吐出的是二氧化碳，而且还要吸收氧气。这时如果在卧室摆花，就会有害健康；因此在卧室内，夜间最好少放或者不放花卉，以避免其同人争氧气，影响健康。 有些花卉，既能清新空气，同时也会对人产生某些负面影响，因而在卧室内最好不予摆放。例如月季花虽能吸收大量的有害气体，但其所散发的浓郁香味，又会使人产生郁闷不适、憋气，重者甚至呼吸困难；杜鹃花、郁金香、百合花和猩猩木等虽也可吸收挥发性化学物质，但黄(花)杜鹃的花朵含有一种毒素，误食轻者中毒，重者会休克(市场上不出售)，但绝大部分的杜鹃都含有一些挥发油和杜鹃素等成分，对气管炎和哮喘有一定疗效；郁金香花朵则含有一种毒碱，据报道，接触过久会加快毛发脱落；百合花的香味，闻久会使人的中枢过度兴奋而引起。
3、还有一些花卉，例如紫荆花的花粉，如接触过久会诱发哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触会引起毛发脱落；夜来香夜间散发的刺激嗅觉的微粒，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷、甚至病情加重，但夜来香是一种可供观赏的香花，它浓烈的香气还可以驱蚊，一般用于庭院和阳台。
4、专家指出，室内养花，应选择一些能吸收有毒竣音建恬气体、能净化空气或杀菌的花，有些花自身就具有防病治疗作用。例如，菊花、腊梅等有吸收硫、氟化氢等能力，百里香、丁香等分泌出的挥发油有灭病菌的作用，茉莉、米兰、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散发出具有杀菌作用的挥发油，美人焦、金银花等对氟有强烈的吸收作用，等等。 专家指出，花香能治病能保健，同样也能致病能伤身，空气中花味过于浓郁，氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气，使血液中氧含量降低，会出现头痛、头晕、恶心等症状，部分过敏体质的人，受到有些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘，过敏性鼻炎。例如，兰花能帮助缓解热咳，也可能会起催生作用，兰花香闻得过多，使人过于兴奋而产生眩晕感；百合花香使人兴奋，但时间过长，会感到头晕，还可能让人失眠。
5、花的保健用途桃花：利水、通便、活血，有祛斑之效。 梅花：可解缓肝胃气痛、毒疮。 桂花：开胃理气、化痰宽胸、芳香辟秽、除臭、解毒，适用于口臭、实火、牙痛、咳嗽痰多、经闭腹痛。玫瑰花：对雀斑、皱纹有明显的消除作用，同时还具有养颜消炎润喉、月经不调、跌扑伤痛之效。 茉莉花：肠胃不适、胃痛、理气、火晕、安神、开郁、辟秽、和中、下痢腹痛，还有美白肌肤之效。 熏衣草：舒解压力、松弛神经、帮助入眠。 合欢花：改善睡眠、宁静安神。 雪中情：清热解毒、清心润肺、清肝明目、降血脂。 玉蝴蝶：美白肌肤、降压减肥，常饮促进人体新陈代谢。 勺药花：具有护肤、美容养颜、清火解毒、平肝明目之效。 含笑花：滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑。 七彩菊：护肤养颜、清心润肺、调经活血。
