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有种茶喝了有害无益

时间:2024-10-26 18:45:13

1、久泡不宜,隔夜更甚冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚、维生素、氨基酸、类脂等营养物自动氧化,不仅没了香味和营养,而且会受到周围环境的污染,产生很多细菌。

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2、头道茶是洗茶水茶叶在加工包装过程中会受到很多污染,中国茶叶的质量安全问题80%出在农药残留上,所以,头道茶的水其实是用来洗茶的,洗过之后应倒掉再冲入二次开水。

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3、冷茶、烫茶不能喝夏日炎炎,很多喜欢把茶晾冷了再喝,消暑止渴,但是,茶宜湿热而饮,温茶、热茶有提神醒目的功效,但冷茶却会滞寒、聚痰,对身体健康不利。

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