1、包菜、黄瓜、苦苣、西红柿装盆待洗
2、盆中将苦苣撕成叶片,然后接水进行清洗一遍
3、然后放一瓶盖果蔬清洗盐,撒入盆中,静止等待10分钟
4、然后再次开始清洗一遍黄瓜、包菜叶、西红柿、苦苣等
5、清洗完后再用清水泡一下即可食用