内容如下：
1、命运是个欺软怕硬的家伙，你越软弱，他就越是蹬鼻子上脸；你越强悍，他统潇瘵侃就越会
对你关爱有加。坚强与脆弱不是天生的，而是在生活的炼丹炉里修炼的结果。只要你
相信自己，咬紧牙关，熬过最艰难的时刻，以后的日子，还有什么困难能吓得住你？
生活好比一只篮球，只要有足够的勇气，就能把它投进幸福的篮筐。
2、“人生就像篮球，你要给它压力才会弹起来。有压力才会有动力，脚下有摩擦力才
会走起路来。”
3、在球场上一次跌倒，一次失误，一次失利都是不可怕的，关键是你有没有勇气重新
站起来，直面这困难，当你做到了，恭喜你，你变强了。
4、我们每天这么艰苦地训练为什么了，为了胜利。对手可能很强，但我们更强，不要害
怕，拿起你们的勇气，充拾你们的信心去赢下这场比赛吧。
5、比赛输赢很正常。下次努力点赢回来就好了，我们的实力绝不比对面差。