1、要找优点“爱，放出最大光芒，留下最深伤痕。”（《被结婚》）不是不让你看对方留给你的伤痕，而是做人要恩怨分明，既允许你看到伤痕，那么你也要看看对方温暖你的光芒。在吵架争执的时候当然体会到的都是伤痕，所以要在没有吵架争执的时候，多想想对方的优点、对方的好、跟对方在一起自己得到什么、因为对方自己学习成长了什么？温暖你的光芒一直存在，你有没有用心体会呢？
2、要说出来一般人每次觉得对方不好的时候，都会说出来或者之后还是把它说出来，因为人受伤的时候都有情绪，会有这样的反应情有可原，大多也无法控制。但当觉得对方好的时候，不要把对方对自己的好当作理所当然，而是要当下说出来或者稍后找个时机说出来，这样才会让自己感恩的念头，变成感恩的感觉，最后变成感恩的习惯。
3、要有表现如果一个人嘴巴说很爱对方，但是从没行为的表现，能算爱吗？如果一个人嘴巴说他有孝心，但是从没行为的表现，能算孝顺吗？同样地，如果一个人嘴巴说感恩，但是从没行为的表现，能算感恩吗？如果我们只是嘴巴说而不做，那就变得好像用嘴巴占人便宜。所以我们要把心中的感恩之意，化为行为表现出来，这样才算真正拥有一颗感恩的心！
