1、买回的冰鲜虾。
2、去壳去肠洗干净。
3、加入生抽,胡椒粉少许,料酒少许腌10分钟。
4、荷兰豆撕去两端的丝洗干净。
5、热油锅爆香蒜米下虾仁翻炒。
6、加入洗净的荷兰豆。因为我的荷兰豆比较小比较嫩所以我没有焯水,如果大的荷兰豆就先焯一下水。如果太干可加一点水。看到虾变红,豆子绿色变深。
7、加入糖。
8、加入鸡粉炒匀出锅。
1、买回的冰鲜虾。
2、去壳去肠洗干净。
3、加入生抽,胡椒粉少许,料酒少许腌10分钟。
4、荷兰豆撕去两端的丝洗干净。
5、热油锅爆香蒜米下虾仁翻炒。
6、加入洗净的荷兰豆。因为我的荷兰豆比较小比较嫩所以我没有焯水,如果大的荷兰豆就先焯一下水。如果太干可加一点水。看到虾变红,豆子绿色变深。
7、加入糖。
8、加入鸡粉炒匀出锅。