手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

凉拌小菜清热去火

时间:2024-10-16 05:52:39

1、首先将苦瓜洗净,剖开去籽

凉拌小菜清热去火

2、将苦瓜斜切片,蒜瓣切末

凉拌小菜清热去火
凉拌小菜清热去火

3、做锅加水烧开,放入苦瓜片炝水片刻,备凉水,捞出苦瓜片过凉捞出备用

凉拌小菜清热去火

4、放入盐,白醋,鸡精,蒜末,小米椒

凉拌小菜清热去火

5、做锅放入适量食用油,放入花椒炒香,去除花椒粒,将花椒油倒入苦瓜内,再淋入少许香油即可

凉拌小菜清热去火
© 手抄报圈