1、打开微信，点击右上角的【添加朋友】，进行公众号添加。
2、在添加朋友页面的搜索框内，输入【成长守护平台】，搜索到相应公众号。
3、点击公众号，关注并进入成长守护平台，进行微信号的绑定，以及后续操作。
4、进入成长守护平台之后，会夷爵蹂柢立刻弹出消息。点击消息中的【家庭守护】，或者点击左下角的【成长守护】，都可进入。我们这里点击左下角的【成长守护】。在弹出的菜单里有【家庭守护】、【师生互动】、【埠们萁猕自我管理】等。这里我们点击【家庭守护】。
5、第一次进入会弹出一个登陆界面，我们点击【家庭守护许可及服务协议】前面的对勾，选择【开始使用嘉滤淀驺】， 然后允许其使用头像和昵称，点击进入。
6、进入之后，会有一个平台指引，让你简单学会平台的使用。我们跳过指引，在页面上往右从右往左滑，进入添加成员页面。
7、添加成员页面我们可以选择【TA是孩子】，进入QQ或微信添加成员。
8、在这里我们可以点击自己，查看自己的游戏时长，和进7天游戏时长。我还好，这几天没玩游戏。
