1、首先我们需要一台电视机或者电脑,这样我们就可以有一个大屏幕可以观看视频。
2、然后我们观看两边24式简化太极拳,并且跟随视频,说出节拍,1234,2234等等。
3、熟悉每一个动作有多少个节拍,这样就清楚每一个动作的快慢
4、多看几遍后,跟随视频,一起打太极拳。
5、有任何地方不会的,马上仔细观察视频中的动作,多尝试几遍。
6、俗话说,失败乃成功之母,我们学太极,不可急于求成,要耐心细心的学习
1、首先我们需要一台电视机或者电脑,这样我们就可以有一个大屏幕可以观看视频。
2、然后我们观看两边24式简化太极拳,并且跟随视频,说出节拍,1234,2234等等。
3、熟悉每一个动作有多少个节拍,这样就清楚每一个动作的快慢
4、多看几遍后,跟随视频,一起打太极拳。
5、有任何地方不会的,马上仔细观察视频中的动作,多尝试几遍。
6、俗话说,失败乃成功之母,我们学太极,不可急于求成,要耐心细心的学习