1、西兰花 鲜香菇 肉
2、西兰花瓣成小花冼净,香菇洗净切片,肉洗净切片放点淀粉,胡萝卜洗净切片
3、锅內放水煮开
4、水开后放入西兰花过一下水
5、 起油锅加热
6、放入肉片、香菇和胡萝卜煸炒3分钟
7、3分钟后放入西兰花煸炒2分钟
8、放少许清水
9、再放入盐煸炒2分钟
10、最后放入味精翻炒出锅
1、西兰花 鲜香菇 肉
2、西兰花瓣成小花冼净,香菇洗净切片,肉洗净切片放点淀粉,胡萝卜洗净切片
3、锅內放水煮开
4、水开后放入西兰花过一下水
5、 起油锅加热
6、放入肉片、香菇和胡萝卜煸炒3分钟
7、3分钟后放入西兰花煸炒2分钟
8、放少许清水
9、再放入盐煸炒2分钟
10、最后放入味精翻炒出锅