1、准备一副七巧板。购买或者自制都是可以的。
2、将红色是科学斜边水平居于顶部，放在桌面上。
3、将本色三角形斜边水平居于底部，放在红色三角形的右侧挨着，使之拼成一个平行四边形。
4、将绿色三角形斜边水平居于底部，放在红色三角形的左下挨着，底部一齐。
5、将平行四边形长边水平，放在本色三角形的右侧上端，上侧边与红色斜边一齐。
6、将粉色三角形直角水平居于右上，放在本色三角形的右侧挨着，如图。
7、将黄色三角形直角水平居于右上，放在平行四边形的右侧挨着，如图。
8、将正方形旋转45度，放在红色三角形的左上挨着，如图，作为脑袋。一个俯卧撑活动中休息的学生就拼好了。
