我身边有好多女生平时都不怎么敢吃零食,不是害怕发胖不就是害怕不健康,但其实有很多零食都是很健康的,给大家推荐一下。
香芋脆片 椒盐味芋头片薄脆
1、平时想吃薯片但是又不敢吃薯片的小伙伴们,可以选择吃芋头片哦,它比薯片更轻薄更酥脆,口感也更好哦。而且芋头是粗粮,本身有一定的营养和膳食纤维,而且热量也比较低,吃了也不怕会发胖。我比较喜欢的是椒盐味的,吃起来咸甜适中,口感正好,好吃没负担,一吃就停不下来。
小时光梅片办公室休闲零食
1、平时没事的时候,我就想吃点梅片,不用嚼就一直含着,又有味道又消食,而且酸酸甜甜的,特别好吃。对了,小时光梅片特别的健康,即便是孕妇和小孩也是可以吃的,我表姐之前孕吐特别厉害,而且矛瑾搴痪胃口也不好,我也是给她买了一些梅片,让她能够开胃,也能缓解一下孕吐。平时如果会晕车的小伙伴,也可以来一罐哦。
草莓干水果蜜饯
1、最近已经不是草莓的季节了,超市里的草莓也基本没有了,那就来点草莓干吧,完全不输新鲜草莓,好吃可口,口感相当不错。草莓干选用的是优质的大草莓,吃的时候能够看的见果肉纤维,虽然是草莓干,但是吃起来还有很有水分的,特别的有嚼劲儿。口感酸酸甜甜的,一天吃一整包都没问题。
黄桃干水果干
1、又是一款好吃的水果干,平时我就喜欢新鲜黄桃的甜味,现在更是喜欢风干的黄桃干,特别的好吃。黄桃干选用的是自然成熟的黄桃,所以吃起来香甜可口而且不会有酸涩感,还有一定的水分,吃起来更美味。平时没事的时候,就在家一边吃黄桃干一边追剧,也是很惬意的事情啊,姐妹们,赶紧pick啊。