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如何打造肩部线条？

时间：2026-02-15 20:13:12

1、首先做的时候我们肩膀要往前放。

如何打造肩部线条？

2、注意是斜向上45度角。

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3、你需要用你的腹部去做一个用力的收紧。

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4、注意腹部一定要收紧，斜向上45度角。

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