1、苦瓜去瓤切成小块
2、取鸡蛋3个打散放入少许食用盐
3、锅里放入食用油,待油热后放入鸡蛋,快速翻炒下盛出
4、再次加油放入葱姜蒜,待热后放入苦瓜,
5、炒至苦瓜软,加入已炒好的鸡蛋翻炒,加入薅黾稣形食用盐,蔬之鲜及十三香搅拌均匀盛出,注意鸡蛋已经放过盐了,不要多放。
6、营养又美味的苦瓜炒蛋就结束了。
1、苦瓜去瓤切成小块
2、取鸡蛋3个打散放入少许食用盐
3、锅里放入食用油,待油热后放入鸡蛋,快速翻炒下盛出
4、再次加油放入葱姜蒜,待热后放入苦瓜,
5、炒至苦瓜软,加入已炒好的鸡蛋翻炒,加入薅黾稣形食用盐,蔬之鲜及十三香搅拌均匀盛出,注意鸡蛋已经放过盐了,不要多放。
6、营养又美味的苦瓜炒蛋就结束了。