怎么调整自己的心态

1、不要太着急，很多急性子的朋友总是因为看似很平常的事情着急，不管什么事情都有一定的过度期，所以不能太着急

3、给自己放个假看看外面的世界，多接触下外面的世界多交交朋友，放松自己。

5、不强求自己，每天都给自己太大的压力。只要每天进步一点在向前走就可以了。