1、西蓝花焯水
2、焯水后的西蓝花切碎,胡萝卜切碎(越碎越好,我切得还不够碎)。山药切段。
3、把山药和蛋黄放进辅食机,打成泥。
4、倒入碗中。
5、把胡萝卜碎和西蓝花碎倒进糊糊中。
6、加玉米淀粉和虾粉进去搅拌均匀,浓稠度跟酸奶差不多就行了(可适当调整玉米淀粉的量,帮助蒸糕成型)
7、碗下面垫一层烤饼干用的那种油纸,碗壁抹上一点油(我家用的紫苏籽油),方便脱模。
8、上锅蒸15分钟左右后关火,把碗倒扣过来,脱模。
9、切成合适的大小。
10、开吃!
11、松软可口,宝宝最爱!
1、西蓝花焯水
2、焯水后的西蓝花切碎,胡萝卜切碎(越碎越好,我切得还不够碎)。山药切段。
3、把山药和蛋黄放进辅食机,打成泥。
4、倒入碗中。
5、把胡萝卜碎和西蓝花碎倒进糊糊中。
6、加玉米淀粉和虾粉进去搅拌均匀,浓稠度跟酸奶差不多就行了(可适当调整玉米淀粉的量,帮助蒸糕成型)
7、碗下面垫一层烤饼干用的那种油纸,碗壁抹上一点油(我家用的紫苏籽油),方便脱模。
8、上锅蒸15分钟左右后关火,把碗倒扣过来,脱模。
9、切成合适的大小。
10、开吃!
11、松软可口,宝宝最爱!