吃肉吃多了吃一颗山楂丸,消食化食哟!山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。自己做滴山楂丸可比买滴大山楂丸安全多哩!而且还比某某牌健胃消食丸好多了哩!
食材
山药 适量
干山楂 适量
蜂蜜 适量
做法
1、干山楂泡发;
2、泡好的山楂蒸熟;
3、山药去皮蒸熟;
4、蒸好的山楂加上蜂蜜弄成泥;
5、蒸好的山药加上蜂蜜同样弄成泥;
6、山药和山楂搅拌到一起;
7、用手依次团成团;
8、团好团滴山楂丸 。
9、进嘴吧!
吃肉吃多了吃一颗山楂丸,消食化食哟!山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。自己做滴山楂丸可比买滴大山楂丸安全多哩!而且还比某某牌健胃消食丸好多了哩!
食材
山药 适量
干山楂 适量
蜂蜜 适量
做法
1、干山楂泡发;
2、泡好的山楂蒸熟;
3、山药去皮蒸熟;
4、蒸好的山楂加上蜂蜜弄成泥;
5、蒸好的山药加上蜂蜜同样弄成泥;
6、山药和山楂搅拌到一起;
7、用手依次团成团;
8、团好团滴山楂丸 。
9、进嘴吧!