小孩要怎么预防舌炎？小孩正处于长身体时刻，而小孩是舌炎的高发群体，舌炎会使人感觉到有一种口感,烧灼、舌头发红、的感觉，令人坐寝难安，吃食难下，这不但会影响孩子的心情，也会影响到孩子的营养吸收和健康。而小孩预防舌炎可以从以下几个方面入手。
1、要加强营养，增强免疫力，要注意小孩的膳食平衡，不挑食，不偏食，多吃富含维生素B的食物，如牛奶、豆制品、胡萝卜、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水，容易消化和吸收，不会刺激到口腔内部，而家长们在做饭时千万要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅。
2、补锌治疗口角炎：可以适当给孩子补锌，增加体内的锌含量，从而使体内有足够的锌参与机体的代谢，可以充分治疗口角炎。对于小孩来说，日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。
3、监督孩子保护好面部皮肤，首先要保持口唇清洁卫生，特别是进食后注意洁净口唇。口唇发干时，可以涂少许甘油、油膏或食用油，这样可以防止干裂发生，但是注意千万不要用舌头去舔，很多的小孩都习惯用舌头去舔的，但是如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。
小孩要怎么预防舌炎？其实办法是有很多的，以上列举的只是其中的3种，预防舌炎可以从小事做起。