1、这是因为，胯骨周围或附近，有许多肌肉、脆骨、大筋等等，这些东西虽然变得放松了，由于松是有程度的不同而不同，
2、松的程度小的，会阻碍胯骨的转换，那么，还要不断地练，把这些阻碍转换的东西给磨掉，使得胯骨转换时，变得非常润滑，将来，还要练到胯骨在腿骨上的活动范围不断加大，胯骨能在腿骨上画圈，这时，就是活跨圆跨了。
3、由于开跨后，裆部沉下去了，由于肚子是软软的肉体，那么裆部的下沉，就会带动小腹的下沉，也会带动肚子下沉，
4、就会往下落到沉下去的跨上，这时等于胯骨在托着肚子，又由于活跨，在做动作时，由于两跨之间的转换，肚子就会随着跨的转换而转动。
5、太极拳说，内动大于外动，其实，从根本上说就是胯骨在腿骨上的活动范围的的加大，当四肢动作定型后，以后就会保持不变了，但胯纪庹商呐骨，由于不断地练，开的程度越来越大，从感觉上觉得大于四肢的动作幅度。从感觉上说说开跨的过程
