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6个月宝宝补铁补钙辅食---西红柿猪肝泥

时间:2024-10-12 09:02:44

1、猪肝用清水冲洗干净后,放入盐水中浸泡30分钟左右,再用清水冲洗干净,备用。

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2、将洗好的猪肝切成片状,再用清水冲洗干净,备用。

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3、生姜、香葱清洗干净,切片,备用。

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4、锅内加入清水,倒入切好的猪肝和葱姜,大火煮沸。

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5、捞出猪肝,放入料理机中,加入适量温水,打成泥状,备用。

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6、西红柿洗干净后,划十字,去皮,切成小块状,备用。

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7、将切好的西红柿块放入料理机中,打成泥状。

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8、不粘锅内刷一层薄薄的核桃油,先后倒入西红柿泥和猪肝泥,翻炒均匀。

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9、在生粉中加入适量清水,搅拌均匀。

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10、将生粉水倒入西红柿猪肝锅内,小火炖煮收汁。

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11、盛出冷却即可食用了!

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