1、准备食材。
2、把所有的食材清洗干净。
3、放入装有清水的锅内浸泡,我这是早上出门的时候就泡上的,晚上回到家就可以煲了。
4、开大火煲滚。
5、然后转中小火煲至绵软。
6、当粥已经绵软后,把山药放入再煲至山药成熟。
7、放入适量的冰片糖食用。