1、鸡胸肉一块,反复冲洗干净。
2、片成薄片,用刀背交叉敲打,剁成鸡肉泥。
3、把腌制调料胡椒粉,生抽,耗油,盐放在碗里搅拌均匀。
4、把鸡肉放在腌制调料里面,充分抓均匀。
5、准备3个碗,分别放淀粉,鸡蛋液和面包糠。
6、按照顺序把没片肌肉均匀的裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠。
7、热锅下油,油温6层熟,把鸡肉放里面炸。
8、炸到两面酥脆,金黄就可以捞出来沥干油,表面淋上番茄酱就可以了,完成。
1、鸡胸肉一块,反复冲洗干净。
2、片成薄片,用刀背交叉敲打,剁成鸡肉泥。
3、把腌制调料胡椒粉,生抽,耗油,盐放在碗里搅拌均匀。
4、把鸡肉放在腌制调料里面,充分抓均匀。
5、准备3个碗,分别放淀粉,鸡蛋液和面包糠。
6、按照顺序把没片肌肉均匀的裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠。
7、热锅下油,油温6层熟,把鸡肉放里面炸。
8、炸到两面酥脆,金黄就可以捞出来沥干油,表面淋上番茄酱就可以了,完成。