1、windows 10系统自动开启和关闭夜间模式的豹肉钕舞设置方法步骤：右键点击系统桌面左下角的【开始】，在开始菜单中点击【设置】，进入Windows设置窗口；
2、在 Windows设置窗口中，我们点击【系统】-显示、声音、通知、电源；
3、在显示设置窗口中，我们看到：夜间模式的【开关】处于【关】的位置，点击使之处于【开】的位置；
4、当夜间模式的开关处于【开】的位置时，我们再点击：夜间模式设置；
5、在夜间模式设置窗口中，我们看到：屏幕发出的蓝光会在夜间影响你的睡眠。开启夜间模式可减少屏幕蓝光，提高你的睡眠质量。点击：立即启用；
6、在计划 在指定时间内开启夜间模式的【开关】仍处于【关】的位置；
7、点击【开关】使之处于【开】的位置，此时，夜间模式设置处显示为：关闭，直到日落 21:00 立即启用即夜间模式要到21:00才能开启。
8、在夜间模式设置的计划处，我们可以看到：系统默认的是 设置小时；
9、如果我们需要更改为：日落到日出（18:猱蝰逾鸾55 ~ 6:51）（系统根据不同地域确定日落和日出时间），则可根据系统的提示：打开定位服务，在日落时开启夜间模式。我们点击：定位设置；
10、在打开的位置设置窗口中，我们看到：允许应用访问你的位置信息下的【开关】默认是处于【关】的位置；
11、点击使之处于【开】的位置，再点击窗口左上角向左的箭头，回到夜间模式设置窗口；
12、在夜间模式设置窗口中，我们可以看到：夜间模式设置的计划在指定时间内开启夜间模式已更鸷拳林根改为：日落到日出（18:55 ~ 6:51）夜间模式设置下也更改为：关闭 直到日落(18:55)退出设置窗口。
13、当时间到达18:55以后，我们再打开【系统】-显示，可以看到：夜间模式(6:51之前保持开启)
14、进入夜间模式设置可以看到：打开，直到日出(6:51)
15、以上即：windows 10系统自动开启和关闭夜间模式的设置方法，供朋友们参考。