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蜜汁叉烧肉是怎么做的家常教程

时间:2024-10-16 19:15:07

1、将猪梅肉切成厚约2cm的肉片(长短可以随意)

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2、用刀平拍肉的表面使之变松(两面都要拍),大约每面6下

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3、然后用叉子在肉上扎些小孔(2、3步都是为了让肉质变松,腌制的时候好进味)

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4、葱切马耳块、姜切片

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5、将肉片装入食品袋,加入葱、姜、白胡椒粉、叉烧酱、料酒、老抽

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6、扎紧口进行揉搓,使调料裹匀肉片釉涑杵抑表面,然后密封放入冰箱腌制36小时以上(中途要拿出在揉匀两次,使之更进味)

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7、烤肉以前先来调个蜜汁:蜂蜜2汤匙、生抽1小勺、水1汤匙调成蜜汁

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8、肉片取出恢复室温,放入烤架(烤架下面可以用一只等大的烤盘倒入少许水,用来盛接滴下来的油脂和酱汁,为了便于清理,还可以衬一层锡纸)

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9、空气炸锅180度、设置20分钟,先两面各烤2分钟(这样可以使表面变干更利于后面沾蜜汁)

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10、取出放到蜜汁碗里沾满蜜汁

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11、放入烤盘继续烘烤至结束

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12、取出再次沾满蜜汁,入空气炸锅,205度,继续6分钟至上色均匀即可

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13、待叉烧肉自然冷却后就能切片食用了

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