1、方法一:通过大腿旋转来转弯,保持上下身分离。
2、弯中有一定的起伏感,把弯划圆。
3、方法二:找一个靠谱的教练或老师傅。
4、比较缓的坡上练习,每次刷道前热身,练习1小时。
5、方法三:使用室内滑雪机练习。
6、总结如下。