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止咳化痰金桔雪梨红枣百合冰糖水做法

时间:2024-10-31 09:48:37

1、准备四个金桔、红枣,9瓣百合,8粒枸杞,12粒冰糖,半个雪梨。

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2、接着将金桔切成四小块,去掉籽。

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3、红枣去核切成小块,方便入味。

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4、半个雪梨去皮去芯后切成小块。

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5、锅中放入1升清水,把所有材料放入锅中(煮至10分钟再加冰糖),煮沸15分钟。

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6、关火后装入杯子,可以过滤掉渣,对秋冬咳嗽很有效果。

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