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美容养颜的牛奶酒酿燕麦

时间：2026-04-25 23:04:42

1、锅中放入清水，把燕麦粒倒入。

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2、开火煮沸后转小火30分钟，燕麦煮至全熟。

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3、倒入纯牛奶。

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4、加入两大匙酒酿。

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5、最后加入枸杞子，拌匀即可。

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6、完成。

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