1、如何选择口罩：选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更改，污染或潮湿后立即更换；选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。注意：棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
2、正确使用口罩的方法：1、口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。2、正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。4、最后，佩戴完毕后，需要双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩。
4、特殊人群佩戴口罩；1、孕妇要结合自身条件，选择舒适型比较好的产品。2、老年人及有心脏病者不适宜带口罩，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。3、儿童处于在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。
5、加重如何抵抗传染；1、增强卫生健康意识，适当的进行运行，保障充足的睡眠，不熬夜。2、保持良好的个人习惯，经常彻底洗手，不用脏手膜眼睛和鼻子、口。3、居室多通风换气并保持卫生。
6、尽量避免与有呼吸道疾病症状的人接触。5、尽量避免到人多拥挤的空间场所。6、避免接触也野生动物和家禽。7、注意安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。8、密切关注发热和咳嗦等症状。
7、最后，不要食用已经患病的动物及食品，要从正确的渠道购买新鲜食物；即使在发生疫情的地区，如果食品经过了彻底的烹饪和妥善的处理，也可以安全食用。
