1、下载最新版腾讯手机管家，手机上早就有腾讯手机管家的就不用继续下载了，确保是最新版本就可以了。
2、打开软件，找到应用安全，可以看到最上面可以添加自己的账号，QQ账号保护、微信账号保护、以及隐私安全保护，点击下方开启保护。
3、不管是微信还是QQ，只要是自己常用的账号，就得保护（以QQ为例），点击“保护我的QQ”，会有个登陆的跳转，这个前提是手机上已经登陆了QQ账号，关联并登陆。
4、登陆就能看到QQ号绑定的手机号前三位，也会检测QQ密码的安全系数，如果手机号前三位没有错的话，可直接点击左上角“>”返回上一步
5、动态密码顾名思义就是密码为动态，非固定，开启这个功能后，也就是每次登陆，都需要这个动态密码，虽然登陆会复杂一点，但是安全系数绝对够高。这个看个人情况开启。
6、另外一种情况，如果QQ号已经被盗了，那就需要申飙攴涡芩诉，可以启用“帐号申诉”功能找回自己的账号，按照提示填写申诉表，选择“找回密码”或者“更换密保手机”，袖紫囫挡还可以添加“辅助好友申诉”让你自己的好友帮忙，这样找回帐号的成功率更高。最后再设置一下QQ的新资料，包括新的密保和密码。
