1、如下所示，
打开word2016软件，新建一个空白的文档，
保存为：word2016如何插入视频文件
2、点击文档的标题栏中的“插入”，调出“插入”工具栏，
3、在“插入”工具栏的最右边有个“对象”，
点击它，在弹出的下拉菜单中点击“对象”，
4、文档弹出一个“对象”对话框，
有默认的选项——图片，
5、看下图中的红色框选，
点击“由文件创建”，
然后点击“浏览”，
6、如下所示，
在浏览框中选择我们想要插入的视频文件，
点击“插入”
7、如下所示，
回答了“对象”对话框，
点击确定即可，
8、如下所示，
再看文档中的光标位置，多了一个视频文件图标。这就说明我们视频文件插入成功。
9、如下所示，
双击这个视频文件的图标，会弹出一个提示框，问我们是否想打开这个视频，
这里就不演示了，
点击取消。
