1、进餐时应保持愉快的心情,用餐时先食用固体食物,再饮用液体汤汁或饮料;
2、若感觉疲劳,应休息片刻,待体力恢复后再进食。尽量少摄入油腻食物;
3、少食多餐,提供高能量、高蛋白质饮食或营养补充品;
4、尝试用各种温和的调味料,经常变化烹饪方式与形态,以增加食欲;
5、餐前做适量的运动或食用开胃食物。
1、进餐时应保持愉快的心情,用餐时先食用固体食物,再饮用液体汤汁或饮料;
2、若感觉疲劳,应休息片刻,待体力恢复后再进食。尽量少摄入油腻食物;
3、少食多餐,提供高能量、高蛋白质饮食或营养补充品;
4、尝试用各种温和的调味料,经常变化烹饪方式与形态,以增加食欲;
5、餐前做适量的运动或食用开胃食物。