1、自问，是解释问心无愧首要关注点，也是问心无愧意思之一。“问心”不是别人问你的心、最多就是别人帮助你、引导你自己向自己发问，是自己问自己。比如扪心自问，所以自问是问心无愧首要关注点。
2、无愧，是解释问心的结果体现，也是问心无愧意思之二。无愧是一种反应，心平气和的体现；有愧又是一种反应，是气血逆流而上地反应，问心分有无两种反应，是叫人认识心理的一种方法，也是问心无愧的本质意义。
3、因果关系，是解释问心无愧的办法，也是问心无愧的意思所在。愧是一种反应，是问的结果，没有问就没有愧，所以问心无愧强调前后逻辑关系，属于逻辑思维范畴，具有验证的意思。
4、有形与无形，是解释问心无愧的办法，也是问心无愧的意思所在。愧更接近有形范畴，问更接近无形、意识范畴。比如，你看他脸色红一阵、青一阵，还说没有说谎，愧色属于可见范围，有形范围，用有形看无形是问心无愧的智慧体现。
5、心理与生理关联，是解释问心无愧的办法，也是问心无愧的全面含义。问心是一种心理问题，愧色是一种生理现象，将生理与心理关联一起，才是解释问心无愧的最好办法，也是了解问心无愧意思的唯一出路。