1、误区一：防晒指数越高越好 防晒化妆品一般都标有防晒指数。很多人在选择时往往喜欢购买防晒指数高的，认为指数越高越好。其实，应该根据自己所处的环境和皮肤的特质来选择防晒品。要选择正确的防晒品，首先要了解的就是防晒品上所标各种各样的指数含义。 SPF值是最为常见的一个指数，也就是“防晒指数”。简单说，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。此外，部分防晒品还会标示出“PA”值，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示。只标有“SPF”的产品，并不能对付UVA 。标示“PA+”的产品，是可以对付UVA的。“PA＋”的有效防护时间大约为4小时， “PA＋＋”有效防护时间大约为8小时，“PA＋＋＋”为超强防护。一般类型皮肤的人可以选择SPF值在20~25之间、PA值为“++”的产品；对光敏感的人可以选择SPF值25~30、PA++；外出郊游的人选择SPF值30、PA+++以上；上班族则可以选择SPF值20以下、PA++。
2、误区二：全家可以用一支防晒霜 很多人为了省事，家里一般都只准备了一支防晒霜，全家共用。专家指出，防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。一般来说，黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
3、误区三：只要出门前擦防晒霜 不少人在出门前才涂防晒霜。专家指出，防晒品在出门前提前半小时使用效果最好。使用防晒品也是有技巧的。出门前半个小时，就应该将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少。一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。出门后平均2-3小时要补一次防晒，我就嫌麻烦买了一瓶美之娇的防晒喷雾，直接喷一喷就可以，特别方便。