1、使用肥皂及温水（可刺激手指血液畅通，使之更易采血）洗手后，擦干双手，或使用乙醇消毒手指后晾干。
2、让被采血的手臂下垂10-15秒。
3、选择手指两侧部位采血，每次采血不要在同一个部位，可避免手指溃烂或皮肤变粗糙。
4、将采血笔固定在手指欲采血部位（若采血笔在手指上压得越重，则采血针将刺得越深）。
5、按下采血笔按纽（多固定在中间或顶端）。
6、松开被采血的手指。
7、轻轻摇手并顺身侧放下。
8、轻挤一大滴血为止。
9、将手指翻转使血滴下慢慢滴在血糖试纸条的反应端。
10、在手指的两侧采血是因为指尖集中着神经，手指侧面比指尖部位较不敏感，另外手指侧面血的供给也非常丰富。