1、首先点击开始菜单，选择进入计算机的控制面板
2、选择硬件和声音。进入电源选项里面的 更改计算机睡眠时间 这一项。
3、这里就是win7默认的电源系统管理的方案。使计算机进入睡眠的时间默认设置是15分钟。从windows检测不到用户的操作开始计时，无操作时间一旦超过15分钟，则计算机自动进入睡眠。
4、无操作睡眠这种系统方案不仅可以节省能源，同时对延长主机与显示屏的寿命都是有好处的。
5、你可以根据自己的实际情况对默认设置作出调整。保存修改以后设置立刻开始生效。
6、下面这个高级电源设置里面有更进一步的分类设置。设置需要对硬件有充分的了解一般维持默认就好，这些设置也没有太大必要。
