1、把苦瓜切成小段,生姜切块。
2、不喜欢吃太苦的味道的同学,一定要把囊去除干净,可以用盐水浸泡苦瓜半小时,轻微揉搓。
3、黄豆提前一晚浸泡好。
4、筒骨要先加料酒和生姜焯掉血水,然后所有食材再一起放到电炖砂锅里,加点料酒和姜块。
5、选择筋骨模式,定时5个小时,最后再放入盐调味,就可以喝上简单美味,清热解暑的汤啦。
1、把苦瓜切成小段,生姜切块。
2、不喜欢吃太苦的味道的同学,一定要把囊去除干净,可以用盐水浸泡苦瓜半小时,轻微揉搓。
3、黄豆提前一晚浸泡好。
4、筒骨要先加料酒和生姜焯掉血水,然后所有食材再一起放到电炖砂锅里,加点料酒和姜块。
5、选择筋骨模式,定时5个小时,最后再放入盐调味,就可以喝上简单美味,清热解暑的汤啦。