1、熬夜、加班，对皮肤造成最直接、最粗暴的后果就是——衰老！黑眼圈会让你看起来老了三岁，暗沉会让你在同龄人面前失去自信，眼纹和各种细纹更不用说了，这些分明就是衰老的时刻表，分分秒秒都在提醒你岁月不饶人。你真的以为敷最贵的面膜，就可以肆无忌惮熬最长的夜？醒醒吧，姐姐！选不对产品，一切都是白搭！
2、熬夜→衰老，所以对于熬夜族来说抗衰那是必修课，目前市面上抗衰的产品也很多，抗衰的成分也五花八门，做好功课，选择适合自己的，然后长期坚持使用下去，你会发现，虽然你经常熬夜，但是和那些懒惰的猪猪女孩相比，你的皮肤状态还是很不错的。
3、熬夜之后一定要用复合功能&修复能力很强的面霜，然后选择对皮肤负担没那么重的，比如最近很火的OLAY气泡霜。一般这类产品在主打抗老功能的同时，产品还会添加美白、保湿成分，既能延缓衰老，又可以减少皮肤暗沉，增加光泽，一瓶抵多瓶。
4、经常熬夜的人，通过护肤品外养的同张虢咆噘时，也可以通过一些内调方法辅助，效果会更佳。我每天早上都会坚持喝蜂蜜柠檬水，蜂蜜有润肠作用，熬夜族因为作息不正常，便秘时有发生，喝蜂蜜水可以增瑕铆幌约加肠蠕动，便秘的次数也会少很多，这对皮肤也是有益的。然后柠檬是美白的大家都知道啦，而且，熬夜后喝一杯柠檬水，整个人都会精神很多。
5、可以在办公室放一个简易的榨汁机，然后适量准备一些水果，熬夜加班的时候可以榨一些果汁喝，不但可以补充各种维生素，还能提神醒脑，这样就可以少喝一些咖啡，对皮肤对整个身体都是有益无害的。
