1、1.0 小龙虾属于中等嘌呤食物，但一次性吃过多，还是会导致嘌呤过高，因此建议单人食用小龙虾一斤以下。
2、2.0很多人喜欢边吃小龙虾边喝啤酒，啤酒是高嘌呤食物，非常容易诱发痛风等疾病，对心血管病人也有不利影响，建议不喝酒或少喝酒。
3、3.0 有些路边小吃店为了赶进度，不烧熟，容易造成食物中毒，建议进大店食用小龙虾。
4、4.0尽量不要吃小龙虾的头部，小龙虾的头部经常有重金属或者其他有害物质。寄生虫也容易寄生在小龙虾头部。
5、5.0吃小龙虾的时候建议同时吃一些别的食物，比如米饭之类的，这些食物能增加饱腹感，能避免吃过多的小龙虾。
