1、避免接触过敏原患有过敏性鼻炎的孩子，要尽量避开过敏原，这是最有效的预防过敏性鼻炎发作的方法。家长要积极找出孩子对哪些东西过敏，如果实在找不出过敏原，可以到孩子到医院进行过敏原检测。
2、避开花粉密集区域季节性过敏性的孩子，到了鲜花盛开的季节，要尽量减少外出，避开花粉密集的区域，或者外出时让孩子戴上口罩，避免花粉过敏而引起过敏性鼻炎发作。
3、家里要保持清洁卫生家里的卫生要经常打扫，保持清洁，床铺要经常拿到太阳底下暴晒，并做好除螨工作，家里要保持干燥，避免霉菌滋生，引发孩子过敏性鼻炎发作。
4、最好不要养宠物对于孩子常年性过敏的家庭，最好不要养宠物，以免动物脱毛发的季节，引发孩子的鼻炎。
5、养成洗鼻的好习惯定期用生理盐水洗鼻可以把鼻腔的分泌物、细菌、过敏原等刺激因素清理出来，减少对鼻腔粘膜的刺激，使呼吸顺畅。但要注意最好在医生指导下进行，以免操作不当增加孩子痛苦。
6、参加体育锻炼家长要让孩子多参加体育锻炼，增强孩子自身的免疫力，可适当进行游泳、跑步等运动，可有效提高孩子的抵抗力。
7、鼻部按摩用双手的食指指腹对宝宝的鼻翼两侧反复上下搓擦一两分钟，局部微微发红发热即可。搓擦时要注意力度，避免擦破宝宝稚嫩的皮肤。
