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如何健康洗脸使皮肤状态更好

时间:2024-10-12 10:51:09

1、洗脸水温。洗脸的水温控制在35℃最为适宜。当脸部温度超过水温时,会使人体毛孔扩张,脸部皮脂就会被大量洗去,肌肤离开皮脂和角泥撼费瘠质层的保护,就会变得干燥。而水温过低(冷水)会使皮肤受到刺激,引起毛孔收缩,导致毛孔粗大,也可能会出现粉刺、痘痘等问题。

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2、按摩手法。洗脸时需双手向外打圈。首先洗净双手,挤适量的洗面奶于手心,加入一点点温水,轻轻揉搓,使洗面奶产生丰富细腻的泡沫,然后涂抹于脸上,用双手向外打圈,分别在额头、脸颊、鼻翼两侧及下巴,各按摩15下左右,用上下揉搓的方式。

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3、洗脸时间控制在2分钟左右。洗脸不能随便揉搓一两下就行,每次应洗2分钟左右,这样才能真正发挥出洗面奶的功效。

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4、洗面奶的选择,PH值选择5.5-7之间,尽量选择表面活性剂产品,基础成分简单为宜,仔细查看说明书上的pH值,选择温和,对肌肤刺激性小的弱酸性洗面奶。碱性强的皂类洗面奶对肌肤刺激性相对较强,敏感肌的同学慎用

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5、护肤,在洗脸后的三分钟内完成。从洗完脸开始三分钟内,皮肤是最柔软和细腻的,毛孔处于张开状态,利用这个时间来护肤,效果最佳。将护肤水倒于手心,等待温热后,轻轻画圈揉搓一会儿,再涂抹到脸上,这样能帮助营养成分渗透到脸部皮肤中。

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6、健康洗脸步骤就是这样啦,希望对你们有帮助吧。祝皮肤健康,自信满满每一天哦

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