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冬季滋补:山药玉米排骨汤

时间:2024-10-12 05:26:34

1、先将小排清洗干净,然后入热水过滤,将煮沸的排骨上的覆沫冲洗干净,然后再用冷水过滤一下。

冬季滋补:山药玉米排骨汤

2、将玉米和山药依次切成小块,葱切段,姜切成条。

冬季滋补:山药玉米排骨汤

3、将排骨放入洗净的锅内,大火带水沸腾,再放入洗净切好的玉米和山药。滴几滴白醋和酱飒蛏擢墟油,可去腥和调味。再放入八角、葱、姜。

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4、小火炖1小时左右。熄火前十分钟加入少许盐、麻辣鲜、鸡精、麻油等佐料,味道更佳。

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